Move your body. Calm your mind. Relax into who you truly are.
Dopřej si péči o tělo i duši a načerpej energii na tropickém ostrově.
Yoga Retreat Maledivy
Nejbližší termín: 3. - 12. 11. 2025
Toužíš odletět na tropický ostrov, věnovat se sama sobě, odpočinout si a užít si jedinečné zážitky? Možná také potřebuješ nový impulz v současné životní situaci, změnit prostředí, získat odstup a opečovat sama sebe?
Pojeď se mnou na Yoga Retreat na Maledivy.
Věnuj si čas jen pro sebe a opečuj svoje tělo i duši.
Začínej každý den jógou, užij si koupání v té nejprůzračnější tyrkysové vodě, šnorchluj se želvami a prožij nezapomenutelný týden v úzkém kruhu podobně naladěných lidí.
Týden, který ti přinese ten pravý odpočinek a nabije tě energií na měsíce dopředu. Týden, který ti přinese radostné zážitky na celý život a nová přátelství. Týden, který nastartuje či podpoří tvoji osobní transformaci.
“Na retreatu s Miškou jsem byla již podruhé a opět nezklamal. Míša vytváří prostor, kde se člověk cítí krásně a bezpečně, i když není kdo ví jaký jogín. Díky Míše jsem přešla od “nemám ráda jógu” k “těším se na lekci”. Sdílení zkušeností ve velmi úzkém kruhu žen ve spojení s nádhernou panenskou přírodou ostrova navádí k úžasné relaxaci a vnitřní transformaci. Těžko se popisuje slovy, co mi retreat dal. Je to nepopsatelný posun na mé cestě, krásná přátelství, klid a zdravější tělo.”
— Míša
Chci yoga lekce on-line.
Objev moje speciální balíčky lekcí, díky kterým můžeš praktikovat kdekoliv a kdykoliv. Vinyasa i yin.
Yin Yoga lekce podle 5 elementů
Poznej kouzlo yin jógy
Ponoř se hlouběji do svého těla a objev medicínu yin jógy. 5 yin jógových lekcí navržených podle 5 elementů a příslušných meridiánových drah pro harmonizaci energie v těle, protažení a hluboké uvolnění těla i mysli.
Květnové lekce v Praze
Květnové lekce v Praze
V květnu budu na skok v Praze, pojďme se potkat osobně.
Acupressure Yin Yoga XXL
Neděle 4. května 2025 / 17:00-19:30 / Praha 2
Zažij unikátní praxi yin jógy v kombinaci s akupresurou. Opečuj svoje tělo i duši v této speciální dvou a půl hodiné praxi a harmonizuj tok energie v těle.
Yin & Yang Yoga flow
Úterý 6. května 2025 / 19:00-20:30 / Praha 2
Elements of Yin Yoga
Úterý 13. května 2025 / 19:00-20:30 / Praha 2
Rezervace přes e-mail m.losenicka@gmail.com
Při zrušení účasti méně jak 48 h před akcí není možné vrátit uhrazenou částku, při zrušení více jak 48 h před akcí je možné vrátit 50 %.
Proč praktikovat jógu se mnou?
“Mým cílem je, abyste se během praxe ponořili více do sebe, do vlastního prožitku z propojení dechu a pohybu a zapomněli na vnější svět. Aby pro Vás jóga byla meditací v pohybu pro posílení těla a zároveň pohlazením po duši. Abyste z lekce odcházeli uvolnění, plní svěží energie a radosti.”
Lákají tě Maledivy, ale spíš na dovolenou, než na Yoga Retreat?
Maledivský ostrov Fulidhoo se stal mým domovem a vedle Yoga Retreatů nabízím také zprostředkování dovolené na tomto kouzelném místě - pro jednotlivce, páry i rodiny. Doporučím ti ubytování podle tvých preferencí i budgetu, domluvím nejlepší výlety a aktivity v okolí a dám ti své osobní tipy a doporučení. Na ostrově žiju, takže budeš mít moji osobní podporu na místě.